Beauté ne rime pas avec cigarette
Mesdames, si vous avez arrêté de fumer récemment grâce à la cigarette électronique, vous ressentez sans doute, la satisfaction de battre l’habitude qui allait à l’encontre de votre propre volonté. Cependant, vous commencez certainement à réaliser que pendant vos années de tabagisme, il y a eu quelques pépins avec l’esthétique de votre corps. En effet, vous n’êtes pas sans savoir que Le tabac est l’ennemi de la beauté. Outre le jaunissement des dents et la détérioration des ongles cassants, le tabac provoque des troubles cutanés.
La peau fait apparaître un mauvais teint et des rides précoces. La réduction du flux capillaire sanguin (petits vaisseaux de la peau) fragilise votre peau. L’oxygénation des tissus périphériques et la peau est altérée par l’inhalation de fumée de tabac au monoxyde de carbone. Ce gaz rend le transport de l’oxygène dans le sang vers les cellules de tous les tissus, y compris la peau. Par conséquent votre peau a souffert et nous devons essayer d’enlever les rides et de rajeunir votre visage, en sorte, il faut supprimer les séquelles du tabac. Voici quelques conseils qui vous aideront à retrouver votre une peau saine et belle :
– Les soins quotidiens du matin et du soir, doivent être appliqués par un léger massage de votre visage avec vos doigts humectés d’huile d’Argan de préférence ou de crème hydratante.
– Appliquez quotidiennement des compresses d’eau chaude et froide en alternance, afin de renforcer les tissus de votre peau et de stimuler la circulation sanguine.
РMasques sur le visage : Choisissez ce qui vous convient, selon les caract̩ristiques de votre peau, s̬che, grasse ou mixte.
– L’air frais, l’exercice physique, le bronzage avec prudence et les bains de vapeur sont essentiels pour retrouver une belle peau.
РEviter les r̩gimes draconiens qui entrainent une perte de poids soudaine. Cela peut provoquer des vergetures et le rel̢chement cutan̩.
РLes vitamines A, C et B sont particuli̬rement recommand̩es pour la peau.
– Buvez chaque jour, un litre d’eau au moins pour réhydrater votre peau et éliminer les toxines. – Supprimer la consommation des boissons alcoolisées qui sont aussi des ennemis de la peau.
– Evitez les graisses saturées (graisses animales), en faveur de l’huile d’olive ou de l’huile végétale.
En somme, n’oubliez pas que la peau est le plus important organe de notre corps. La peau couvre et protège votre corps contre les influences extérieures qui pourraient être nocives. Arrêter la cigarette pour la remplacer facilement par la cigarette électronique, associée à une vie saine et une alimentation naturelle sont les meilleurs amis de notre corps et donc de votre peau.
