Vous n’avez peut être pas commencé à fumer parce que vous en aviez véritablement envie, mais sans doute pour faire comme vos amis qui fumaient déjà. Progressivement et sans le vouloir vous voilà devenu dépendant du tabac. Difficile alors d’arrêter, d’autant plus que vous savez que si avec toute votre volonté vous arrêtez de fumer, vous subirez inévitablement un excès pondéral. L’appréhension de grossir est une anxiété pour tous les fumeurs qui ont tendance à prendre du poids, principalement pour les femmes qui désirent arrêter de fumer Lire la suite →

Si l’on ne cesse de clamer sur tous les toits que la cigarette est mauvaise pour la santé c’est parce qu’elle contient plus de 4000 substances chimiques parmi lesquelles 60 sont hautement cancérigènes. Fumer est donc très dangereux pour la santé du fumeur, mais pas seulement, car son entourage non fumeur s’expose aussi à des risques importants au niveau de la santé au-delà du simple inconfort immédiat. Lire la suite →

La cigarette électronique est proposée au choix par ses revendeurs, avec de la nicotine ou bien sans nicotine. Le fumeur qui a la volonté de réduire sa consommation de tabac, choisit généralement la cigarette électronique contenant de la nicotine dont la teneur est dosée selon trois paliers dégressifs : Nicotine forte, nicotine médium et nicotine légère. Le fumeur dépendant de la nicotine, qui achète sa première cigarette électronique sélectionne au moment d’acheter une cigarette électronique , la teneur en nicotine qui lui convient le mieux suivant ses habitudes liées au tabac plus ou moins chargé en nicotine. Lire la suite →

La cigarette est très mauvaise pour la santé, tout le monde le sait. Dès que le fumeur commence à fumer du tabac, il devient très vite dépendant et consomme de plus en plus de cigarettes, les conséquences par la suite au niveau de la santé sont dramatiques. Voilà pourquoi de nombreuses personnes veulent arrêter de fumer et pour cela, elles cherchent la meilleure solution. Quoi de mieux alors que d’opter pour la cigarette électronique qui a prouvé son efficacité et qui en plus est sans danger pour la santé. Lire la suite →

La pollution provenant de la fumée des usines, la pollution urbaine et la pollution des gaz d’échappement des voitures ne sont bien sur pas les seules fumées malsaines qui peuvent causer la toux, l’essoufflement et de fait provoquer des maladies respiratoires. En effet, la fumée secondaire de la cigarette est aussi omniprésente et dangereuse pour l’organisme humain et en particulier chez les enfants.

La fumée secondaire vient évidemment de la fumée exhalée par un fumeur. La fumée du tabac qui vient de la combustion de la cigarette, pique les yeux, le nez ou la gorge, mais surtout atteint la santé du fumeur passif par des maladies graves telles que la bronchite, l’asthme, la pneumonie et le cancer. Les personnes exposées à ce tabagisme passif respirent les mêmes produits chimiques toxiques que les fumeurs. Les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette ne viennent pas seulement du tabac et de la nicotine brûlée. La fumée nocive respirée par les enfants et les membres de la famille d’un fumeur, résulte surtout du papier et des agents de texture ajoutés au tabac. Pour protéger sa famille contre les dangers de la fumée secondaire, le fumeur doit s’assigner à de nombreuses précautions indispensables :

– Fumer à l’extérieur de la maison, au balcon ou sur la terrasse;

– Se déplacer d’au moins 20 mètres de ses proches parce que la fumée de cigarette contient produits chimiques toxiques tels que le monoxyde de carbone et du cyanure;

– Encourager les enfants à faire savoir si les lieux qu’ils visitent sont enfumés;

– Ne pas fumer en voiture et dans un lieu privé clos, sachant qu’il est interdit de fumer du tabac dans les lieux publics.

Mais la meilleure protection de la famille d’un fumeur est de remplacer le tabac par la cigarette électronique dont la fumée est inodore et inoffensive. Le fumeur est libre de fumer dans les lieux publics ou chez lui, sa cigarette électronique qui n’a que l’apparence d’une vraie cigarette. Sa santé n’est pas altérée et la santé de sa famille, surtout de ses enfants, est préservée de toute nocivité.

Fumer une cigarette de tabac empoisonne la vie et le tabagisme pollue l’entourage du fumeur et sa famille. Mais arrêter de fumer n’est pas facile et le plus dur est de rester motivé pour ne pas recommencer à fumer du tabac. Parmi les fumeurs qui prennent la bonne résolution d’arrêter de fumer à la rentrée, en faisant la promesse de ne plus toucher à une cigarette, de très nombreux fumeurs reprennent une cigarette après quelques jours de sevrage tabagique.

Combien de fois avons-nous entendu ces promesses du nouvel an ou de la rentrée, non tenues ? Tout le monde sait que tabac et santé sont incompatibles mais l’habitude de fumer est difficile à supprimer et l’arrêt du tabac nécessite une très forte volonté.

Ne pensez-vous pas que la seule façon d’arrêter de fumer pour de bon est de ne jamais commencer à fumer ? Dans la plupart des cas, la résolution d’arrêter de fumer n’est pas encore mûre dans l’esprit du fumeur qui doit choisir un moment propice pour tenir sa résolution. Cette promesse du fumeur à lui-même et à ses proches n’est pas tenue le plus souvent parce que le fumeur a besoin d’un substitut qui doit être une aide dans sa décision de cesser de fumer. Mais statistiquement, les substituts tels que le patch, les comprimés et les gommes sont loin de s’avérer efficace. Par contre, il existe une récente solution facile et efficace mais parfois méconnue des fumeurs qui selon les résultats probants aux vues des témoignages des anciens fumeurs, permet de stopper le tabac, c’est la cigarette électronique, le moyen le plus radical pour arrêter de fumer sans souffrances physiologiques et psychologiques puisque la cigarette électronique permet d’arrêter le tabac sans arrêter de fumer en évitant tous les problèmes de santé. Alors, pour tenir votre prochaine promesse et arrêter résolument le tabac, pensez à la cigarette électronique qui est votre meilleur atout de réussite.

Les utilisateurs et futurs utilisateurs de la cigarette électronique sont nombreux à se poser légitimement la question sur l’éventuelle nocivité du propylène glycol contenu dans le liquide de la cartouche de la cigarette électronique. En fait, le propylène de glycol est considéré et étiqueté par les experts médicaux comme un produit sur, notamment aux Etats-Unis par l’Agency for Toxic Substances & Disease Registry (ATSDR) et le FDA (Food and Drug Administration). Concernant les expertises médicales en France, nous vous invitons à lire attentivement le dossier de l’INRS.

Le propylène glycol est un produit chimique incolore et inodore, qui est utilisé en complément alimentaire certifié (E 1520) comme sûr et constant, lorsqu’il est utilisé dans les aliments et les médicaments. Dans l’industrie alimentaire, le propylène glycol est utilisé pour le refroidissement des liquides : Bière, vin, lait et autres. Le propylène glycol est hygroscopique, c’est-à-dire facile à retenir l’humidité. Dans son utilisation médicale, le propylène glycol est utilisé comme un additif chimique à base d’eau pour les inhalateurs qui servent à soigner l’asthme par exemple.

Ces inhalateurs existent depuis plus d’un demi-siècle sans aucun effet indésirable identifié. Le propylène glycol, en raison de ses propriétés de rétention d’humidité, est un moyen efficace pour fournir la solution de traitement des maladies des voies respiratoires. Il est également un diluant pour les médicaments injectables. Le propylène glycol a récemment été utilisé pour arrêter de fumer avec l’aide de la cigarette électronique. Il permet la vaporisation du mélange avec l’arôme alimentaire et éventuellement la nicotine liquide pure, ce qui permet de produire de la fumée lors de l’inhalation.

Donc il n’y a aucun doute possible, et la question sur la nocivité de la cigarette électronique devrait se porter exclusivement sur la possibilité de limiter la teneur en nicotine parce que tout simplement la nicotine est un médicament qui doit s’utiliser à avec modération, plutôt que de polémiquer sur le propylène glycol ou son substitut : Le glycérol aux caractéristiques chimiques identiques, qui sont des additifs nécessaires pour procurer la fumée. Depuis septembre 2008, l’Afsapps promet un rapport sur la toxicité de la cigarette électronique. Il évident que si les ingrédients de la cigarette électronique présentaient un réel danger, le produit serait interdit à l’importation et retiré rapidement du marché.

La cigarette électronique rechargeable permet de réaliser une large économie par rapport au budget tabac du fumeur, surtout que le prix des cigarettes ne cesse d’augmenter. En effet, le prix d’une cartouche de cigarette électronique qui avoisine les 1,30 € est dérisoire par rapport au prix d’un paquet de cigarettes. Même si la cartouche dure l’équivalent de 10 cigarettes seulement, suivant la façon de fumer une ecigarette, on s’aperçoit que le prix maximum pour fumer l’équivalent de vingt cigarettes, serait de 2,60 €, soit seulement 40% du prix d’un paquet de cigarettes.
Afin de réduire encore plus cet écart de prix, le fumeur peut utiliser du e-liquide proposé par tous les distributeurs et revendeurs de cigarettes électroniques. Le e-liquide permet de recharger toutes les cartouches vides de la cigarette électronique, du cigare électronique et de la pipe électronique. En plus de sa polyvalence, un flacon de e-liquide de 10 ml au prix de 8 €, permet de remplir 25 cartouches vides, à raison de 0,4 ml par cartouche. Le prix d’une cartouche rechargée revient alors à 30 centimes, sans commune mesure avec le prix d’un paquet de 20 cigarettes, même en comparaison du prix d’un paquet de 10 cigarettes.
Ecigarette France offre une gamme de flacons de liquide sans propylène de glycol, certifiée CE, ISO et SGS, avec un bouchon sécurité enfant et avec plus ou moins de nicotine ou sans nicotine suivant l’exigence du fumeur. Concernant les saveurs, il y en a pour tous les goûts : Tabac blond, menthol, café, havane, etc… Avec le e-liquide, le fumeur réduit considérablement son budget et n’altère pas son capital santé.

L’entretien de la cigarette électronique rechargeable est une préoccupation des vapoteurs de la cigarette électronique qui sont tôt ou tard obligés de nettoyer l’atomiseur classique qui commence à produire moins de vapeur. A noter qu’il s’agit uniquement dans ce cas de l’atomiseur et pas du cartomiseur qui est conçu en général pour être remplacé quand sa réserve de liquide est vide. A titre de conseil d’utilisation de la cigarette électronique, voici plusieurs façons de nettoyer un atomiseur :

• La première recommandation est d’aspirer sur une cartouche vide connectée sur l’atomiseur, plusieurs fois successivement. Cette   manipulation doit se faire périodiquement, afin d’éliminer les particules à l’intérieur de l’atomiseur.
• Afin d’évaporer l’excès de liquide, il suffit de séparer l’atomiseur de la batterie et de la cartouche et le faire tourner rapidement entre ses doigts sur le principe de la force centrifuge.
• Pour nettoyer en profondeur un atomiseur, il faut utiliser chiffon doux et sec qui ne s’effiloche pas, sinon les fines particules de matière textile resteront à l’intérieur de l’atomiseur. A l’aide de ce chiffon, nettoyer soigneusement toutes les parties externes de l’atomisuer.  Puis souffler plusieurs fois dans l’orifice au centre et du côté du pas de vis qui le fixe à la batterie.
• Immerger l’atomiseur dans un petit récipient d’alcool et laisser tremper l’atomiseur pendant dix minutes. Puis retirez l’atomiseur pour l’essuyer afin de le sécher complètement. Souffler ensuite dans l’orifice de l’atomiseur. Répéter la procédure 2 ou trois fois toutes les dix minutes. A noter que pour sécher efficacement l’atomiseur, il es recommandé d’utiliser un sèche-cheveux.  Après cette opération de nettoyage, vous l’atomiseur sera comme neuf.

En Angleterre, les chercheurs scientifiques ont réalisé une étude qui a impliqué deux groupes de femmes toutes d’âge égal entre trente et trente cinq ans. Le premier groupe de femmes qui veulent se débarrasser du tabac, et le deuxième groupe dont les femmes n’ont pas l’intention de se passer des cigarettes. Dans cette étude, les scientifiques se sont portés la peau de ces femmes : Le test de l’élasticité, la souplesse et le microrelief.
L’étude a duré 6 mois et le premier groupe de femmes décidés à se débarrasser des cigarettes, ont totalement remplacé le tabac par la cigarette électronique pendant toute la période du test. Chaque mois, les deux groupes ont subi une série d’examens médicaux. Au terme de cette étude, les scientifiques ont déterminé que la peau des femmes du premier groupe qui avaient arrêté de fumer, commençait à rajeunir, et avait repris l’aspect d’une belle peau lisse et douce au toucher. Par contre les femmes du groupe qui continuaient de fumer des cigarettes, ont malheureusement constaté dans les résultats des tests et des examens médicaux que la peau des femmes fumeurs vieillissait prématurément  et continuait de se flétrir. Selon les scientifiques, cette étude a pour but de montrer quelles sont les conséquences du tabac sur le corps féminin. Aux vues des résultats comparés, la plupart des femmes du deuxième groupe ont admis qu’il serait difficile d’abandonner la cigarette brutalement sans remplacement. Convaincues du résultat, 60% d’entre elles ont choisi de remplacer le tabac par la cigarette électronique.